Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce Kalorien & Nährwerte
Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce enthält 881 Kalorien pro Portion (44% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 36g Fett, 106g Kohlenhydraten und 32g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burger Brötchen (Sesam) | 80 g | 240 | 4 | 42 | 9 |
| Rinder-Patty | 45 g | 113 | 9 | 0 | 8 |
| Hähnchen-Patty (paniert) | 60 g | 160 | 8 | 12 | 10 |
| Eisbergsalat | 20 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.3 |
| Pommes Frites | 110 g | 320 | 15 | 41 | 5 |
| Spicy Sriracha Sauce | 25 ml | 45 | 0.5 | 10 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burger Brötchen (Sesam) · Rinder-Patty · Hähnchen-Patty (paniert) · Eisbergsalat · Pommes Frites · Spicy Sriracha Sauce
Wie schneidet Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baba Burger | 365g | 894 | 42g | +13 kcal, mehr Protein |
| Bacon Burger mit Kartoffelspalten und Dip | 610g | 1565 | 66g | +684 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -39 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Käse-Nugget | 350g | 941 | 45g | +60 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce gesund?
In Maßen. Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce ist kalorienreich mit 259 kcal/100 g. Mit 32g Protein und 106g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce gut zum Abnehmen?
Mit 881 Kalorien pro Portion ist Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce?
Eine Portion enthält 32g Protein, das sind etwa 32% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce?
- Makro-Verteilung: Fett 37%, KH 48%, Protein 15%
- Energiedichte: 259 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Burger Brötchen (Sesam), Hähnchen-Patty (paniert)
Wie lange dauert es, Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce abzutrainieren?
- Joggen: ~101 Min
- Radfahren: ~116 Min
- Gehen: ~216 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Burger Menü mit Pommes und Sriracha Sauce?
- kcal: 44% des Tagesbedarfs
- Fett: 52% des Tagesbedarfs
- KH: 53% des Tagesbedarfs
- Protein: 32% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
