Burger mit Bacon Kalorien & Nährwerte
Burger mit Bacon enthält 903 Kalorien pro Portion (45% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 58g Fett, 46g Kohlenhydraten und 50g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Burger mit Bacon enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen | 80 g | 240 | 6 | 40 | 8 |
| Rindfleisch-Patty | 150 g | 405 | 30 | 0 | 33 |
| Bacon | 15 g | 75 | 6 | 0 | 5 |
| Käse | 20 g | 70 | 6 | 0 | 4 |
| Salatblatt | 10 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Zwiebelringe | 20 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Paprika (rot) | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Burgersauce | 30 ml | 100 | 10 | 3 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen · Rindfleisch-Patty · Bacon · Käse · Salatblatt · Zwiebelringe · Paprika (rot) · Burgersauce
Wie schneidet Burger mit Bacon im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baba Burger | 365g | 894 | 42g | -9 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -61 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Pommes Frites | 490g | 1467 | 58g | +564 kcal, mehr Protein |
| Burger mit Avocado und Speck | 370g | 866 | 52g | -37 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Burger mit Bacon gesund?
In Maßen. Burger mit Bacon ist kalorienreich mit 270 kcal/100 g. Mit 50g Protein und 46g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Burger mit Bacon gut zum Abnehmen?
Mit 903 Kalorien pro Portion ist Burger mit Bacon kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Burger mit Bacon?
Eine Portion enthält 50g Protein, das sind etwa 50% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Burger mit Bacon?
- Makro-Verteilung: Fett 58%, KH 20%, Protein 22%
- Energiedichte: 270 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Rindfleisch-Patty, Burgerbrötchen, Burgersauce
Wie lange dauert es, Burger mit Bacon abzutrainieren?
- Joggen: ~103 Min
- Radfahren: ~119 Min
- Gehen: ~221 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Burger mit Bacon?
- kcal: 45% des Tagesbedarfs
- Fett: 83% des Tagesbedarfs
- KH: 23% des Tagesbedarfs
- Protein: 50% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
