Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise Kalorien & Nährwerte
Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise enthält 1208 Kalorien pro Portion (60% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 64g Fett, 123g Kohlenhydraten und 33g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burger-Brötchen (Brioche) | 80 g | 248 | 6 | 40 | 8 |
| Hähnchen-Patty (paniert und frittiert) | 100 g | 260 | 14 | 15 | 18 |
| Pommes frites | 150 g | 465 | 22 | 60 | 6 |
| Ketchup | 30 ml | 30 | 0 | 7 | 0.5 |
| Mayonnaise | 30 ml | 205 | 22 | 1 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burger-Brötchen (Brioche) · Hähnchen-Patty (paniert und frittiert) · Pommes frites · Ketchup · Mayonnaise
Wie schneidet Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baba Burger | 365g | 894 | 42g | -314 kcal, mehr Protein |
| Bacon Burger mit Kartoffelspalten und Dip | 610g | 1565 | 66g | +357 kcal, mehr Protein |
| Bacon Burger mit Pommes Frites | 465g | 1334 | 61g | +126 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -366 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise gesund?
In Maßen. Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise ist kalorienreich mit 310 kcal/100 g. Mit 33g Protein und 123g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise gut zum Abnehmen?
Mit 1208 Kalorien pro Portion ist Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise?
Eine Portion enthält 33g Protein, das sind etwa 33% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise?
- Makro-Verteilung: Fett 48%, KH 41%, Protein 11%
- Energiedichte: 310 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes frites, Hähnchen-Patty (paniert und frittiert), Burger-Brötchen (Brioche)
Wie lange dauert es, Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise abzutrainieren?
- Joggen: ~138 Min
- Radfahren: ~159 Min
- Gehen: ~296 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Burger mit Pommes frites, Ketchup und Mayonnaise?
- kcal: 60% des Tagesbedarfs
- Fett: 91% des Tagesbedarfs
- KH: 62% des Tagesbedarfs
- Protein: 33% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
