Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar Kalorien & Nährwerte
Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar enthält 1024 Kalorien pro Portion (51% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 51g Fett, 88g Kohlenhydraten und 54g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Fladenbrot (Lepinja) | 150 g | 390 | 3 | 78 | 12.75 |
| Cevapcici (Rind/Lamm) | 200 g | 560 | 44 | 2 | 39 |
| Ajvar | 60 g | 62 | 4 | 5 | 1.5 |
| Zwiebeln (gehackt) | 30 g | 12 | 0.1 | 2.5 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Fladenbrot (Lepinja) · Cevapcici (Rind/Lamm) · Ajvar · Zwiebeln (gehackt)
Wie schneidet Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar und Zwiebeln | 350g | 785 | 41g | -239 kcal, weniger Protein |
| Cevapcici mit Balkangemüse und Reis | 300g | 474 | 24g | -550 kcal, weniger Protein |
| Cevapcici mit Djuvec-Reis | 450g | 774 | 39g | -250 kcal, weniger Protein |
| Cevapcici mit Djuvec-Reis und Ajvar | 290g | 539 | 27g | -485 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar gesund?
In Maßen. Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar ist kalorienreich mit 233 kcal/100 g. Mit 54g Protein und 88g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar gut zum Abnehmen?
Mit 1024 Kalorien pro Portion ist Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar?
Eine Portion enthält 54g Protein, das sind etwa 54% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar?
- Makro-Verteilung: Fett 45%, KH 34%, Protein 21%
- Energiedichte: 233 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Cevapcici (Rind/Lamm), Fladenbrot (Lepinja), Ajvar
Wie lange dauert es, Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar abzutrainieren?
- Joggen: ~117 Min
- Radfahren: ~135 Min
- Gehen: ~251 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Cevapcici im Fladenbrot mit Ajvar?
- kcal: 51% des Tagesbedarfs
- Fett: 73% des Tagesbedarfs
- KH: 44% des Tagesbedarfs
- Protein: 54% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
