Crispy Chicken Burger mit Pommes Kalorien & Nährwerte
Crispy Chicken Burger mit Pommes enthält 1235 Kalorien pro Portion (62% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 69g Fett, 118g Kohlenhydraten und 37g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Crispy Chicken Burger mit Pommes enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen (Brioche) | 80 g | 248 | 6 | 40 | 8.5 |
| Paniertes Hähnchenpatty | 120 g | 310 | 18 | 15 | 22 |
| Pommes Frites | 150 g | 465 | 22.5 | 60 | 5.5 |
| Chili-Mayonnaise Sauce | 30 ml | 207 | 22 | 2 | 0.3 |
| Gewürzgurken | 20 g | 3 | 0.1 | 0.4 | 0.2 |
| Lollo Bionda Salat | 10 g | 2 | 0 | 0.2 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen (Brioche) · Paniertes Hähnchenpatty · Pommes Frites · Chili-Mayonnaise Sauce · Gewürzgurken · Lollo Bionda Salat
Wie schneidet Crispy Chicken Burger mit Pommes im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Crispy Bacon Burger | 190g | 518 | 27g | -717 kcal, weniger Protein |
| Crispy Chicken Bowl | 517g | 1066 | 45g | -169 kcal, mehr Protein |
| Crispy Chicken Burger | 330g | 969 | 42g | -266 kcal, mehr Protein |
| Crispy Chicken Burger mit Beilagensalat | 575g | 1117 | 37g | -118 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Crispy Chicken Burger mit Pommes gesund?
In Maßen. Crispy Chicken Burger mit Pommes ist kalorienreich mit 301 kcal/100 g. Mit 37g Protein und 118g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Crispy Chicken Burger mit Pommes gut zum Abnehmen?
Mit 1235 Kalorien pro Portion ist Crispy Chicken Burger mit Pommes kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Crispy Chicken Burger mit Pommes?
Eine Portion enthält 37g Protein, das sind etwa 37% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Crispy Chicken Burger mit Pommes?
- Makro-Verteilung: Fett 50%, KH 38%, Protein 12%
- Energiedichte: 301 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Paniertes Hähnchenpatty, Burgerbrötchen (Brioche)
Wie lange dauert es, Crispy Chicken Burger mit Pommes abzutrainieren?
- Joggen: ~141 Min
- Radfahren: ~163 Min
- Gehen: ~302 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Crispy Chicken Burger mit Pommes?
- kcal: 62% des Tagesbedarfs
- Fett: 98% des Tagesbedarfs
- KH: 59% des Tagesbedarfs
- Protein: 37% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
