Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale Kalorien & Nährwerte
Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale enthält 793 Kalorien pro Portion (40% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 32g Fett, 91g Kohlenhydraten und 36g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden | 180 g | 486 | 12.6 | 76.5 | 15.3 |
| Mozzarella | 80 g | 240 | 18.4 | 1.6 | 17.6 |
| Tomaten | 60 g | 12 | 0.1 | 2.4 | 0.6 |
| Zwiebeln | 30 g | 12 | 0.1 | 2.7 | 0.3 |
| Paprika (verschiedene Farben) | 50 g | 15 | 0.2 | 3.3 | 0.5 |
| Champignons | 30 g | 8 | 0.1 | 0.6 | 0.9 |
| Tomatensauce | 50 g | 20 | 0.2 | 4 | 0.8 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzaboden · Mozzarella · Tomaten · Zwiebeln · Paprika (verschiedene Farben) · Champignons · Tomatensauce
Wie schneidet Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame | 440g | 1188 | 70g | +395 kcal, mehr Protein |
| Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno | 440g | 1002 | 69g | +209 kcal, mehr Protein |
| Dr. Oetker Suprema Funghi Ricotta Pizza | 470g | 955 | 51g | +162 kcal, mehr Protein |
| Pizza Salami und Schinken mit Pilzen von Dr. Oetker | 390g | 943 | 48g | +150 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale gesund?
In Maßen. Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale ist kalorienreich mit 165 kcal/100 g. Mit 36g Protein und 91g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale gut zum Abnehmen?
Mit 793 Kalorien pro Portion ist Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale?
Eine Portion enthält 36g Protein, das sind etwa 36% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale?
- Makro-Verteilung: Fett 36%, KH 46%, Protein 18%
- Energiedichte: 165 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzaboden, Mozzarella, Tomatensauce
Wie lange dauert es, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale abzutrainieren?
- Joggen: ~91 Min
- Radfahren: ~105 Min
- Gehen: ~194 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale?
- kcal: 40% des Tagesbedarfs
- Fett: 45% des Tagesbedarfs
- KH: 46% des Tagesbedarfs
- Protein: 36% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
