Eisbecher mit Sahne und Eierlikör Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Eisbecher mit Sahne und Eierlikör enthält 700 Kalorien pro Portion (35% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 42g Fett, 65g Kohlenhydraten und 9g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Eisbecher mit Sahne und Eierlikör enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Schokoladeneis | 150 g | 324 | 16 | 40 | 5 |
| Schlagsahne | 60 g | 177 | 18 | 2 | 1.5 |
| Eierlikör | 40 ml | 104 | 3 | 11 | 1 |
| Schokoladenstreusel | 10 g | 50 | 2.5 | 6 | 0.5 |
| Waffel | 5 g | 20 | 0.5 | 3.5 | 0.3 |
| Krokant | 5 g | 25 | 1.5 | 2.5 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Schokoladeneis · Schlagsahne · Eierlikör · Schokoladenstreusel · Waffel · Krokant
Wie schneidet Eisbecher mit Sahne und Eierlikör im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| After Eight Eisbecher | 286g | 710 | 8g | +10 kcal, weniger Protein |
| Eisbecher | 200g | 390 | 7g | -310 kcal, weniger Protein |
| Eisbecher mit Baiser und Banane | 670g | 1017 | 13g | +317 kcal, mehr Protein |
| Eisbecher mit drei Kugeln | 225g | 487 | 8g | -213 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Eisbecher mit Sahne und Eierlikör gesund?
In Maßen. Eisbecher mit Sahne und Eierlikör ist kalorienreich mit 259 kcal/100 g. Mit 9g Protein und 65g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Eisbecher mit Sahne und Eierlikör gut zum Abnehmen?
Mit 700 Kalorien pro Portion ist Eisbecher mit Sahne und Eierlikör kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Eisbecher mit Sahne und Eierlikör?
Eine Portion enthält 9g Protein, das sind etwa 9% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Eisbecher mit Sahne und Eierlikör?
- Makro-Verteilung: Fett 53%, KH 37%, Protein 10%
- Energiedichte: 259 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Schokoladeneis, Schlagsahne, Eierlikör
Wie lange dauert es, Eisbecher mit Sahne und Eierlikör abzutrainieren?
- Joggen: ~80 Min
- Radfahren: ~92 Min
- Gehen: ~171 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Eisbecher mit Sahne und Eierlikör?
- kcal: 35% des Tagesbedarfs
- Fett: 59% des Tagesbedarfs
- KH: 33% des Tagesbedarfs
- Protein: 9% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
