Eisbecher mit Sahne und Karamell Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Eisbecher mit Sahne und Karamell enthält 664 Kalorien pro Portion (33% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 42g Fett, 64g Kohlenhydraten und 7g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Eisbecher mit Sahne und Karamell enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanilleeis | 150 g | 300 | 15 | 36 | 5 |
| Schlagsahne | 60 g | 207 | 21 | 2 | 1.5 |
| Karamellsauce | 30 ml | 102 | 3 | 19 | 0 |
| Krokant | 10 g | 52 | 3 | 6 | 0.5 |
| Physalis | 5 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Vanilleeis · Schlagsahne · Karamellsauce · Krokant · Physalis
Wie schneidet Eisbecher mit Sahne und Karamell im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| After Eight Eisbecher | 286g | 710 | 8g | +46 kcal, mehr Protein |
| Eisbecher | 200g | 390 | 7g | -274 kcal, weniger Protein |
| Eisbecher mit Baiser und Banane | 670g | 1017 | 13g | +353 kcal, mehr Protein |
| Eisbecher mit drei Kugeln | 225g | 487 | 8g | -177 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Eisbecher mit Sahne und Karamell gesund?
In Maßen. Eisbecher mit Sahne und Karamell ist kalorienreich mit 260 kcal/100 g. Mit 7g Protein und 64g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Eisbecher mit Sahne und Karamell gut zum Abnehmen?
Mit 664 Kalorien pro Portion ist Eisbecher mit Sahne und Karamell kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Eisbecher mit Sahne und Karamell?
Eine Portion enthält 7g Protein, das sind etwa 7% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Eisbecher mit Sahne und Karamell?
- Makro-Verteilung: Fett 57%, KH 38%, Protein 5%
- Energiedichte: 260 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Vanilleeis, Schlagsahne, Karamellsauce
Wie lange dauert es, Eisbecher mit Sahne und Karamell abzutrainieren?
- Joggen: ~76 Min
- Radfahren: ~88 Min
- Gehen: ~163 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Eisbecher mit Sahne und Karamell?
- kcal: 33% des Tagesbedarfs
- Fett: 60% des Tagesbedarfs
- KH: 32% des Tagesbedarfs
- Protein: 7% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
