Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade Kalorien & Nährwerte
Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade enthält 1604 Kalorien pro Portion (80% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 98g Fett, 121g Kohlenhydraten und 59g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Frittierter Fisch (Kabeljau) | 280 g | 700 | 42 | 35 | 45 |
| Pommes Frites | 200 g | 580 | 28 | 70 | 8 |
| Remoulade | 50 g | 250 | 27 | 3 | 1 |
| Erbsen | 80 g | 65 | 0.5 | 10 | 5 |
| Zitronenspalte | 30 g | 9 | 0.1 | 3 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Frittierter Fisch (Kabeljau) · Pommes Frites · Remoulade · Erbsen · Zitronenspalte
Wie schneidet Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Fish and Chips mit Beilagen | 570g | 990 | 37g | -614 kcal, weniger Protein |
| Fish and Chips mit Beilagensalat | 600g | 1556 | 46g | -48 kcal, weniger Protein |
| Fish and Chips mit Saucen | 570g | 1683 | 43g | +79 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade gesund?
In Maßen. Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade ist kalorienreich mit 251 kcal/100 g. Mit 59g Protein und 121g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade gut zum Abnehmen?
Mit 1604 Kalorien pro Portion ist Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade?
Eine Portion enthält 59g Protein, das sind etwa 59% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade?
- Makro-Verteilung: Fett 55%, KH 30%, Protein 15%
- Energiedichte: 251 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Frittierter Fisch (Kabeljau), Pommes Frites, Remoulade
Wie lange dauert es, Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade abzutrainieren?
- Joggen: ~183 Min
- Radfahren: ~212 Min
- Gehen: ~393 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Fish and Chips mit Erbsen und Remoulade?
- kcal: 80% des Tagesbedarfs
- Fett: 139% des Tagesbedarfs
- KH: 61% des Tagesbedarfs
- Protein: 59% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
