Hörnchen mit bisoff Creme Kalorien & Nährwerte
Hörnchen mit bisoff Creme enthält 223 Kalorien pro Portion (11% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 11g Fett, 26g Kohlenhydraten und 4g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Hörnchen mit bisoff Creme enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hörnchen (Gebäck) | 50 g | 190 | 9 | 23 | 4 |
| Biscoff Creme Füllung | 6 g | 30 | 2 | 3 | 0 |
| Schwarzer Sesam | 0.5 g | 3 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hörnchen (Gebäck) · Biscoff Creme Füllung · Schwarzer Sesam
Wie schneidet Hörnchen mit bisoff Creme im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Schokoladen-Hörnchen | 125g | 500 | 8g | +277 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Hörnchen mit bisoff Creme gesund?
In Maßen. Hörnchen mit bisoff Creme ist kalorienreich mit 395 kcal/100 g. Mit 4g Protein und 26g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Hörnchen mit bisoff Creme gut zum Abnehmen?
Mit 223 Kalorien pro Portion ist Hörnchen mit bisoff Creme kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Hörnchen mit bisoff Creme?
Eine Portion enthält 4g Protein, das sind etwa 4% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Hörnchen mit bisoff Creme?
- Makro-Verteilung: Fett 44%, KH 47%, Protein 9%
- Energiedichte: 395 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Hörnchen (Gebäck), Biscoff Creme Füllung, Schwarzer Sesam
Wie lange dauert es, Hörnchen mit bisoff Creme abzutrainieren?
- Joggen: ~25 Min
- Radfahren: ~29 Min
- Gehen: ~55 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Hörnchen mit bisoff Creme?
- kcal: 11% des Tagesbedarfs
- Fett: 16% des Tagesbedarfs
- KH: 13% des Tagesbedarfs
- Protein: 4% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
