Karamell-Eisbecher mit Sahne Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Karamell-Eisbecher mit Sahne enthält 707 Kalorien pro Portion (35% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 41g Fett, 78g Kohlenhydraten und 7g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Karamell-Eisbecher mit Sahne enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanilleeis | 150 g | 300 | 15 | 36 | 5 |
| Schlagsahne | 50 g | 172 | 18 | 1.5 | 1 |
| Karamellsauce | 40 ml | 130 | 3 | 26 | 0 |
| Waffelröllchen | 10 g | 50 | 2 | 7 | 1 |
| Krokant-Stückchen | 10 g | 55 | 3 | 7 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Vanilleeis · Schlagsahne · Karamellsauce · Waffelröllchen · Krokant-Stückchen
Wie schneidet Karamell-Eisbecher mit Sahne im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Burger mit Bratkartoffeln und karamellisierten Zwiebeln | 490g | 1082 | 44g | +375 kcal, mehr Protein |
| Cheeseburger mit Bacon, karamellisierten Zwiebeln und Curly Fries | 740g | 2068 | 78g | +1361 kcal, mehr Protein |
| Cheeseburger mit Speck und karamellisierten Zwiebeln | 460g | 1160 | 63g | +453 kcal, mehr Protein |
| Churros mit Karamellsauce | 340g | 1170 | 17g | +463 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Karamell-Eisbecher mit Sahne gesund?
In Maßen. Karamell-Eisbecher mit Sahne ist kalorienreich mit 272 kcal/100 g. Mit 7g Protein und 78g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Karamell-Eisbecher mit Sahne gut zum Abnehmen?
Mit 707 Kalorien pro Portion ist Karamell-Eisbecher mit Sahne kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Karamell-Eisbecher mit Sahne?
Eine Portion enthält 7g Protein, das sind etwa 7% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Karamell-Eisbecher mit Sahne?
- Makro-Verteilung: Fett 52%, KH 44%, Protein 4%
- Energiedichte: 272 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Vanilleeis, Schlagsahne, Karamellsauce
Wie lange dauert es, Karamell-Eisbecher mit Sahne abzutrainieren?
- Joggen: ~81 Min
- Radfahren: ~93 Min
- Gehen: ~173 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Karamell-Eisbecher mit Sahne?
- kcal: 35% des Tagesbedarfs
- Fett: 59% des Tagesbedarfs
- KH: 39% des Tagesbedarfs
- Protein: 7% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
