Mozzarella Sticks mit Dip Kalorien & Nährwerte
Mozzarella Sticks mit Dip enthält 1590 Kalorien pro Portion (80% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 96g Fett, 133g Kohlenhydraten und 48g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Mozzarella Sticks mit Dip enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Mozzarella Sticks (klassisch paniert) | 240 g | 720 | 48 | 48 | 24 |
| Mozzarella Sticks (knusprig paniert) | 240 g | 720 | 48 | 48 | 24 |
| Süß-Sauer-Dip | 100 ml | 150 | 0 | 37 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Mozzarella Sticks (klassisch paniert) · Mozzarella Sticks (knusprig paniert) · Süß-Sauer-Dip
Wie schneidet Mozzarella Sticks mit Dip im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendbrot mit Brot, Mozzarella, Oliven und Obst | 580g | 674 | 35g | -916 kcal, weniger Protein |
| Antipasti-Teller mit Roastbeef und Mozzarella | 350g | 544 | 42g | -1046 kcal, weniger Protein |
| Avocado Mozzarella Bruschetta mit Salat | 340g | 527 | 21g | -1063 kcal, weniger Protein |
| Avocado Mozzarella Toast mit Kiwi und Tomate | 545g | 594 | 25g | -996 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Mozzarella Sticks mit Dip gesund?
In Maßen. Mozzarella Sticks mit Dip ist kalorienreich mit 274 kcal/100 g. Mit 48g Protein und 133g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Mozzarella Sticks mit Dip gut zum Abnehmen?
Mit 1590 Kalorien pro Portion ist Mozzarella Sticks mit Dip kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Mozzarella Sticks mit Dip?
Eine Portion enthält 48g Protein, das sind etwa 48% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Mozzarella Sticks mit Dip?
- Makro-Verteilung: Fett 54%, KH 33%, Protein 13%
- Energiedichte: 274 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Mozzarella Sticks (klassisch paniert), Mozzarella Sticks (knusprig paniert), Süß-Sauer-Dip
Wie lange dauert es, Mozzarella Sticks mit Dip abzutrainieren?
- Joggen: ~182 Min
- Radfahren: ~210 Min
- Gehen: ~389 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Mozzarella Sticks mit Dip?
- kcal: 80% des Tagesbedarfs
- Fett: 137% des Tagesbedarfs
- KH: 67% des Tagesbedarfs
- Protein: 48% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
