Studentenfutter Klassik Kalorien & Nährwerte
Studentenfutter Klassik enthält 968 Kalorien pro Portion (48% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 65g Fett, 68g Kohlenhydraten und 29g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Studentenfutter Klassik enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Rosinen | 80 g | 240 | 0.4 | 55.2 | 2.4 |
| Erdnüsse | 60 g | 348 | 29.4 | 8.4 | 15.6 |
| Mandeln | 30 g | 180 | 15.9 | 1.8 | 6.6 |
| Haselnüsse | 20 g | 132 | 12.6 | 2.2 | 3 |
| Walnüsse | 10 g | 68 | 6.5 | 0.7 | 1.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Rosinen · Erdnüsse · Mandeln · Haselnüsse · Walnüsse
Wie schneidet Studentenfutter Klassik im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Alesto Studentenfutter Classic | 200g | 999 | 24g | +31 kcal, weniger Protein |
| Apfel mit Studentenfutter | 225g | 340 | 8g | -628 kcal, weniger Protein |
| Brötchen mit Fleischsalat, Trauben und Studentenfutter | 330g | 860 | 24g | -108 kcal, weniger Protein |
| Maryland Studentenfutter Berry | 200g | 1048 | 26g | +80 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Studentenfutter Klassik gesund?
In Maßen. Studentenfutter Klassik ist kalorienreich mit 484 kcal/100 g. Mit 29g Protein und 68g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Studentenfutter Klassik gut zum Abnehmen?
Mit 968 Kalorien pro Portion ist Studentenfutter Klassik kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Studentenfutter Klassik?
Eine Portion enthält 29g Protein, das sind etwa 29% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Studentenfutter Klassik?
- Makro-Verteilung: Fett 60%, KH 28%, Protein 12%
- Energiedichte: 484 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Erdnüsse, Rosinen, Mandeln
Wie lange dauert es, Studentenfutter Klassik abzutrainieren?
- Joggen: ~111 Min
- Radfahren: ~128 Min
- Gehen: ~237 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Studentenfutter Klassik?
- kcal: 48% des Tagesbedarfs
- Fett: 93% des Tagesbedarfs
- KH: 34% des Tagesbedarfs
- Protein: 29% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
