Alfajor de maicena con chocolate y maní calorias y nutricion
Alfajor de maicena con chocolate y maní contiene 834 calorias por porcion (42% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 106g de carbohidratos y 15g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Alfajor de maicena con chocolate y maní?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de maicena | 80 g | 320 | 12 | 48 | 4 |
| Dulce de leche | 60 g | 180 | 4 | 32 | 4 |
| Cobertura de chocolate | 40 g | 220 | 14 | 22 | 2 |
| Maní picado | 20 g | 114 | 10 | 4 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho de maicena · Dulce de leche · Cobertura de chocolate · Maní picado
Como se compara Alfajor de maicena con chocolate y maní con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alfajor de chocolate con dulce de leche | 65g | 260 | 5g | -574 kcal, menos proteina |
| Alfajor de chocolate con relleno de frutos rojos | 50g | 240 | 3g | -594 kcal, menos proteina |
| Alfajor de maicena | 55g | 220 | 3g | -614 kcal, menos proteina |
| Alfajor de maicena con chocolate | 120g | 500 | 7g | -334 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Alfajor de maicena con chocolate y maní saludable?
Con moderacion. Alfajor de maicena con chocolate y maní es calorico con 417 kcal/100 g. Con 15g de proteina y 106g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Alfajor de maicena con chocolate y maní bueno para adelgazar?
Con 834 calorias por porcion, Alfajor de maicena con chocolate y maní es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Alfajor de maicena con chocolate y maní?
Una porcion contiene 15g de proteina, lo que representa aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Alfajor de maicena con chocolate y maní?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 51%, proteina 6%
- Densidad energetica: 417 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcocho de maicena, Cobertura de chocolate, Dulce de leche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Alfajor de maicena con chocolate y maní?
- Correr: ~95 min
- Ciclismo: ~110 min
- Caminar: ~204 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Alfajor de maicena con chocolate y maní?
- kcal: 42% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 53% de la ingesta diaria
- Proteina: 15% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
