Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente calorias y nutricion
Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente contiene 1110 calorias por porcion (56% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 72g de grasa, 55g de carbohidratos y 61g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Alitas de pollo | 300 g | 750 | 55 | 10 | 55 |
| Salsa BBQ | 80 ml | 160 | 2 | 35 | 1 |
| Topping crujiente (posiblemente cacahuetes o pan rallado) | 40 g | 200 | 15 | 10 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Alitas de pollo · Salsa BBQ · Topping crujiente (posiblemente cacahuetes o pan rallado)
Como se compara Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alitas BBQ con Papas Gajo | 552g | 1081 | 60g | -29 kcal, menos proteina |
| Alitas de pollo con ensalada y papas | 510g | 920 | 49g | -190 kcal, menos proteina |
| Alitas de pollo deshuesadas con aderezo y vegetales | 350g | 973 | 42g | -137 kcal, menos proteina |
| Alitas de pollo deshuesadas con aderezos y vegetales | 520g | 1521 | 86g | +411 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente saludable?
Con moderacion. Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente es calorico con 264 kcal/100 g. Con 61g de proteina y 55g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente bueno para adelgazar?
Con 1110 calorias por porcion, Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente?
Una porcion contiene 61g de proteina, lo que representa aproximadamente el 61% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente?
- Distribucion de macros: grasa 58%, carbohidratos 20%, proteina 22%
- Densidad energetica: 264 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Alitas de pollo, Topping crujiente (posiblemente cacahuetes o pan rallado), Salsa BBQ
Cuanto tiempo se tarda en quemar Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente?
- Correr: ~127 min
- Ciclismo: ~146 min
- Caminar: ~272 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Alitas de pollo con salsa BBQ y topping crujiente?
- kcal: 56% de la ingesta diaria
- Grasa: 103% de la ingesta diaria
- Carb: 28% de la ingesta diaria
- Proteina: 61% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
