Arroz con fideos y pollo calorias y nutricion
Arroz con fideos y pollo contiene 800 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 90g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Arroz con fideos y pollo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz con tomate | 250 g | 350 | 8 | 60 | 10 |
| Fideos con salsa | 150 g | 250 | 10 | 30 | 8 |
| Pollo cocido | 100 g | 200 | 12 | 0 | 22 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Arroz con tomate · Fideos con salsa · Pollo cocido
Como se compara Arroz con fideos y pollo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas al chipotle con arroz | 500g | 890 | 45g | +90 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con arroz | 400g | 700 | 31g | -100 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz rojo | 510g | 830 | 47g | +30 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con arroz rojo y verduras | 440g | 566 | 25g | -234 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Arroz con fideos y pollo saludable?
Con moderacion. Arroz con fideos y pollo es calorico con 160 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 90g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Arroz con fideos y pollo bueno para adelgazar?
Con 800 calorias por porcion, Arroz con fideos y pollo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Arroz con fideos y pollo?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Arroz con fideos y pollo?
- Distribucion de macros: grasa 34%, carbohidratos 45%, proteina 21%
- Densidad energetica: 160 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Arroz con tomate, Fideos con salsa, Pollo cocido
Cuanto tiempo se tarda en quemar Arroz con fideos y pollo?
- Correr: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminar: ~196 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Arroz con fideos y pollo?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 43% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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