Arroz con pollo y fideos calorias y nutricion
Arroz con pollo y fideos contiene 780 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 29g de grasa, 60g de carbohidratos y 66g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Arroz con pollo y fideos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz con fideos | 250 g | 350 | 8 | 60 | 8 |
| Muslo de pollo asado | 120 g | 250 | 15 | 0 | 28 |
| Pechuga de pollo asada | 100 g | 180 | 6 | 0 | 30 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Arroz con fideos · Muslo de pollo asado · Pechuga de pollo asada
Como se compara Arroz con pollo y fideos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas al chipotle con arroz | 500g | 890 | 45g | +110 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz | 400g | 700 | 31g | -80 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz rojo | 510g | 830 | 47g | +50 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz rojo y verduras | 440g | 566 | 25g | -214 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Arroz con pollo y fideos saludable?
Con moderacion. Arroz con pollo y fideos es calorico con 166 kcal/100 g. Con 66g de proteina y 60g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Arroz con pollo y fideos bueno para adelgazar?
Con 780 calorias por porcion, Arroz con pollo y fideos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Arroz con pollo y fideos?
Una porcion contiene 66g de proteina, lo que representa aproximadamente el 66% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Arroz con pollo y fideos?
- Distribucion de macros: grasa 33%, carbohidratos 31%, proteina 36%
- Densidad energetica: 166 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Arroz con fideos, Muslo de pollo asado, Pechuga de pollo asada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Arroz con pollo y fideos?
- Correr: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminar: ~191 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Arroz con pollo y fideos?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 41% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 66% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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