Arroz frito con pollo agridulce calorias y nutricion
Arroz frito con pollo agridulce contiene 990 calorias por porcion (50% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 105g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Arroz frito con pollo agridulce?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz frito | 250 g | 450 | 15 | 60 | 15 |
| Pollo agridulce | 180 g | 480 | 25 | 30 | 35 |
| Salsa agridulce | 30 ml | 60 | 0 | 15 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Arroz frito · Pollo agridulce · Salsa agridulce
Como se compara Arroz frito con pollo agridulce con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas al chipotle con arroz | 500g | 890 | 45g | -100 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz | 400g | 700 | 31g | -290 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz rojo | 510g | 830 | 47g | -160 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con arroz rojo y verduras | 440g | 566 | 25g | -424 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Arroz frito con pollo agridulce saludable?
Con moderacion. Arroz frito con pollo agridulce es calorico con 215 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 105g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Arroz frito con pollo agridulce bueno para adelgazar?
Con 990 calorias por porcion, Arroz frito con pollo agridulce es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Arroz frito con pollo agridulce?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Arroz frito con pollo agridulce?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 42%, proteina 22%
- Densidad energetica: 215 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pollo agridulce, Arroz frito, Salsa agridulce
Cuanto tiempo se tarda en quemar Arroz frito con pollo agridulce?
- Correr: ~113 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminar: ~242 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Arroz frito con pollo agridulce?
- kcal: 50% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 53% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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