Barra de helado de chocolate con almendras calorias y nutricion
Barra de helado de chocolate con almendras contiene 285 calorias por porcion (14% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 19g de grasa, 24g de carbohidratos y 5g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Barra de helado de chocolate con almendras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Helado de crema | 60 g | 180 | 12 | 15 | 3 |
| Cobertura de chocolate | 15 g | 75 | 4.5 | 8 | 1 |
| Almendras | 5 g | 30 | 2.5 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Helado de crema · Cobertura de chocolate · Almendras
Como se compara Barra de helado de chocolate con almendras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de cereal | 41g | 160 | 8g | -125 kcal, mas proteina |
| Barra de cereales con frutos secos | 48g | 241 | 6g | -44 kcal, mas proteina |
| Barra de cereales con frutos secos y frutas deshidratadas | 58g | 254 | 6g | -31 kcal, mas proteina |
| Barra de crumble con mermelada | 85g | 340 | 4g | +55 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Barra de helado de chocolate con almendras saludable?
Con moderacion. Barra de helado de chocolate con almendras es calorico con 356 kcal/100 g. Con 5g de proteina y 24g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Barra de helado de chocolate con almendras bueno para adelgazar?
Con 285 calorias por porcion, Barra de helado de chocolate con almendras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Barra de helado de chocolate con almendras?
Una porcion contiene 5g de proteina, lo que representa aproximadamente el 5% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Barra de helado de chocolate con almendras?
- Distribucion de macros: grasa 60%, carbohidratos 34%, proteina 6%
- Densidad energetica: 356 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Helado de crema, Cobertura de chocolate, Almendras
Cuanto tiempo se tarda en quemar Barra de helado de chocolate con almendras?
- Correr: ~33 min
- Ciclismo: ~38 min
- Caminar: ~70 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Barra de helado de chocolate con almendras?
- kcal: 14% de la ingesta diaria
- Grasa: 27% de la ingesta diaria
- Carb: 12% de la ingesta diaria
- Proteina: 5% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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