Barra de proteína RXBAR sabor arándano calorias y nutricion
Barra de proteína RXBAR sabor arándano contiene 173 calorias por porcion (9% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 7g de grasa, 17g de carbohidratos y 15g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Barra de proteína RXBAR sabor arándano?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Claras de huevo | 30 g | 51 | 0 | 2 | 11.7 |
| Almendras | 7.8 g | 45 | 3.9 | 1.6 | 1.6 |
| Anacardos | 6 g | 34 | 2.7 | 1.8 | 1 |
| Dátiles | 14 g | 40 | 0.1 | 10.7 | 0.3 |
| Arándanos | 5 g | 3 | 0 | 0.7 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Claras de huevo · Almendras · Anacardos · Dátiles · Arándanos
Como se compara Barra de proteína RXBAR sabor arándano con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de cereal | 41g | 160 | 8g | -13 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Barra de proteína RXBAR sabor arándano saludable?
Con moderacion. Barra de proteína RXBAR sabor arándano es calorico con 275 kcal/100 g. Con 15g de proteina y 17g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Barra de proteína RXBAR sabor arándano bueno para adelgazar?
Con 173 calorias por porcion, Barra de proteína RXBAR sabor arándano es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Barra de proteína RXBAR sabor arándano?
Una porcion contiene 15g de proteina, lo que representa aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Barra de proteína RXBAR sabor arándano?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 39%, proteina 26%
- Densidad energetica: 275 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Claras de huevo, Almendras, Dátiles
Cuanto tiempo se tarda en quemar Barra de proteína RXBAR sabor arándano?
- Correr: ~20 min
- Ciclismo: ~23 min
- Caminar: ~42 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Barra de proteína RXBAR sabor arándano?
- kcal: 9% de la ingesta diaria
- Grasa: 10% de la ingesta diaria
- Carb: 8% de la ingesta diaria
- Proteina: 15% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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