Bebida de cacao con leche calorias y nutricion
Bebida de cacao con leche contiene 240 calorias por porcion (12% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 12g de grasa, 24g de carbohidratos y 12g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bebida de cacao con leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Agua | 200 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Leche en polvo | 30 g | 150 | 8 | 12 | 8 |
| Cacao en polvo | 24 g | 90 | 4 | 12 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Agua · Leche en polvo · Cacao en polvo
Como se compara Bebida de cacao con leche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con pollo y arroz, y bebida deportiva | 770g | 524 | 34g | +284 kcal, mas proteina |
| Arroz con guiso y huevo frito con bebida | 640g | 664 | 27g | +424 kcal, mas proteina |
| Avena con bebida de frutas y galleta | 290g | 498 | 10g | +258 kcal, menos proteina |
| Avena con frutos rojos y bebida de café | 445g | 460 | 19g | +220 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bebida de cacao con leche saludable?
Si. Con 12g de proteina y solo 24g de carbohidratos, Bebida de cacao con leche es una comida nutritiva. Con 94 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Bebida de cacao con leche bueno para adelgazar?
Con 240 calorias por porcion, Bebida de cacao con leche es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bebida de cacao con leche?
Una porcion contiene 12g de proteina, lo que representa aproximadamente el 12% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bebida de cacao con leche?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 40%, proteina 15%
- Densidad energetica: 94 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Leche en polvo, Cacao en polvo, Agua
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bebida de cacao con leche?
- Correr: ~27 min
- Ciclismo: ~32 min
- Caminar: ~59 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bebida de cacao con leche?
- kcal: 12% de la ingesta diaria
- Grasa: 17% de la ingesta diaria
- Carb: 12% de la ingesta diaria
- Proteina: 12% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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