Bebida fría con nata montada y canela contiene 433 calorias por porcion (22% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 56g de carbohidratos y 4g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bebida fría (base) | 350 ml | 250 | 5 | 50 | 3 |
| Nata montada | 50 g | 180 | 18 | 5 | 1 |
| Canela en polvo | 1 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Bebida fría (base) · Nata montada · Canela en polvo
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con pollo y arroz, y bebida deportiva | 770g | 524 | 34g | +91 kcal, mas proteina |
| Arroz con guiso y huevo frito con bebida | 640g | 664 | 27g | +231 kcal, mas proteina |
| Avena con bebida de frutas y galleta | 290g | 498 | 10g | +65 kcal, mas proteina |
| Avena con frutos rojos y bebida de café | 445g | 460 | 19g | +27 kcal, mas proteina |
Con moderacion. Bebida fría con nata montada y canela es calorico con 108 kcal/100 g. Con 4g de proteina y 56g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 433 calorias por porcion, Bebida fría con nata montada y canela es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 4g de proteina, lo que representa aproximadamente el 4% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.