Bocadillo de chistorra con patatas y huevo calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Bocadillo de chistorra con patatas y huevo contiene 1227 calorias por porcion (61% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 76g de grasa, 102g de carbohidratos y 31g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bocadillo de chistorra con patatas y huevo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de barra | 120 g | 312 | 1.2 | 62.4 | 10.8 |
| Chistorra | 80 g | 388 | 38.4 | 0.8 | 9.6 |
| Patatas fritas | 100 g | 290 | 14 | 38 | 3 |
| Huevo revuelto | 60 g | 102 | 7.8 | 0.6 | 7.2 |
| Aceite de oliva (absorbido) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de barra · Chistorra · Patatas fritas · Huevo revuelto · Aceite de oliva (absorbido)
Como se compara Bocadillo de chistorra con patatas y huevo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bocadillo con patatas fritas y salsas | 400g | 1115 | 34g | -112 kcal, mas proteina |
| Bocadillo con tortilla y lechuga | 280g | 483 | 30g | -744 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de atún con anchoas | 250g | 617 | 41g | -610 kcal, mas proteina |
| Bocadillo de atún con anchoas y pimientos | 245g | 535 | 33g | -692 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bocadillo de chistorra con patatas y huevo saludable?
Con moderacion. Bocadillo de chistorra con patatas y huevo es calorico con 327 kcal/100 g. Con 31g de proteina y 102g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bocadillo de chistorra con patatas y huevo bueno para adelgazar?
Con 1227 calorias por porcion, Bocadillo de chistorra con patatas y huevo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bocadillo de chistorra con patatas y huevo?
Una porcion contiene 31g de proteina, lo que representa aproximadamente el 31% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bocadillo de chistorra con patatas y huevo?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 33%, proteina 11%
- Densidad energetica: 327 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chistorra, Pan de barra, Patatas fritas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bocadillo de chistorra con patatas y huevo?
- Correr: ~140 min
- Ciclismo: ~162 min
- Caminar: ~300 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bocadillo de chistorra con patatas y huevo?
- kcal: 61% de la ingesta diaria
- Grasa: 109% de la ingesta diaria
- Carb: 51% de la ingesta diaria
- Proteina: 31% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
