Botana mixta con sangría calorias y nutricion
Botana mixta con sangría contiene 1023 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 45g de grasa, 125g de carbohidratos y 11g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Botana mixta con sangría?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 60 g | 312 | 20 | 30 | 3 |
| Totopos de maíz | 50 g | 245 | 11 | 33 | 3.5 |
| Botana de maíz inflado con queso | 40 g | 216 | 14 | 20 | 2.5 |
| Salsa roja | 60 ml | 24 | 0 | 5 | 1 |
| Limón | 20 g | 6 | 0 | 2 | 0.1 |
| Sangría preparada | 350 ml | 220 | 0 | 35 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Totopos de maíz · Botana de maíz inflado con queso · Salsa roja · Limón · Sangría preparada
Como se compara Botana mixta con sangría con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bebidas y Botana | 22200g | 1840 | 10g | +817 kcal, menos proteina |
| Bistec con nopales y botana de cacahuates | 370g | 751 | 40g | -272 kcal, mas proteina |
| Botana de chips de vegetales mixtos | 60g | 300 | 2g | -723 kcal, menos proteina |
| Botana loca con jícama y chamoy | 385g | 437 | 9g | -586 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Botana mixta con sangría saludable?
Con moderacion. Botana mixta con sangría es calorico con 176 kcal/100 g. Con 11g de proteina y 125g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Botana mixta con sangría bueno para adelgazar?
Con 1023 calorias por porcion, Botana mixta con sangría es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Botana mixta con sangría?
Una porcion contiene 11g de proteina, lo que representa aproximadamente el 11% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Botana mixta con sangría?
- Distribucion de macros: grasa 40%, carbohidratos 49%, proteina 11%
- Densidad energetica: 176 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Totopos de maíz, Sangría preparada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Botana mixta con sangría?
- Correr: ~117 min
- Ciclismo: ~135 min
- Caminar: ~251 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Botana mixta con sangría?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 64% de la ingesta diaria
- Carb: 63% de la ingesta diaria
- Proteina: 11% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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