Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas calorias y nutricion
Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas contiene 1277 calorias por porcion (64% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 117g de grasa, 8g de carbohidratos y 47g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chicharrón de cerdo | 150 g | 810 | 75 | 0 | 33 |
| Queso rallado tipo mozzarella | 60 g | 180 | 13.2 | 1.8 | 13.8 |
| Salsa rosada o de la casa | 30 ml | 147 | 15 | 3 | 0 |
| Salsa de ajo o tártara | 30 ml | 138 | 14 | 3 | 0 |
| Cebollín picado | 5 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chicharrón de cerdo · Queso rallado tipo mozzarella · Salsa rosada o de la casa · Salsa de ajo o tártara · Cebollín picado
Como se compara Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí bowl con frutas y cereal | 310g | 328 | 4g | -949 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl con Frutas y Cereales | 355g | 394 | 7g | -883 kcal, menos proteina |
| Açaí bowl con frutas y crema de cacahuete | 410g | 595 | 16g | -682 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl con Frutas y Mantequilla de Maní | 350g | 395 | 11g | -882 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas saludable?
Con moderacion. Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas es calorico con 464 kcal/100 g. Con 47g de proteina y 8g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas bueno para adelgazar?
Con 1277 calorias por porcion, Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas?
Una porcion contiene 47g de proteina, lo que representa aproximadamente el 47% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas?
- Distribucion de macros: grasa 83%, carbohidratos 3%, proteina 14%
- Densidad energetica: 464 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chicharrón de cerdo, Queso rallado tipo mozzarella, Salsa rosada o de la casa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas?
- Correr: ~146 min
- Ciclismo: ~168 min
- Caminar: ~313 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bowl de Chicharrón con Queso y Salsas?
- kcal: 64% de la ingesta diaria
- Grasa: 167% de la ingesta diaria
- Carb: 4% de la ingesta diaria
- Proteina: 47% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
