Bowl de huevos fritos con palta y kimchi calorias y nutricion
Bowl de huevos fritos con palta y kimchi contiene 651 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 43g de grasa, 39g de carbohidratos y 25g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bowl de huevos fritos con palta y kimchi?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo frito | 150 g | 288 | 21 | 1.5 | 19.5 |
| Palta | 80 g | 128 | 11.7 | 6.8 | 1.6 |
| Kimchi | 50 g | 15 | 0.2 | 2.4 | 1.1 |
| Arroz blanco | 100 g | 130 | 0.3 | 28 | 2.7 |
| Aceite vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo frito · Palta · Kimchi · Arroz blanco · Aceite vegetal
Como se compara Bowl de huevos fritos con palta y kimchi con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí bowl con frutas y cereal | 310g | 328 | 4g | -323 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl con Frutas y Cereales | 355g | 394 | 7g | -257 kcal, menos proteina |
| Açaí bowl con frutas y crema de cacahuete | 410g | 595 | 16g | -56 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl con Frutas y Mantequilla de Maní | 350g | 395 | 11g | -256 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bowl de huevos fritos con palta y kimchi saludable?
Con moderacion. Bowl de huevos fritos con palta y kimchi es calorico con 167 kcal/100 g. Con 25g de proteina y 39g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bowl de huevos fritos con palta y kimchi bueno para adelgazar?
Con 651 calorias por porcion, Bowl de huevos fritos con palta y kimchi es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bowl de huevos fritos con palta y kimchi?
Una porcion contiene 25g de proteina, lo que representa aproximadamente el 25% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bowl de huevos fritos con palta y kimchi?
- Distribucion de macros: grasa 60%, carbohidratos 24%, proteina 16%
- Densidad energetica: 167 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Huevo frito, Arroz blanco, Palta
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bowl de huevos fritos con palta y kimchi?
- Correr: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminar: ~159 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bowl de huevos fritos con palta y kimchi?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 62% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 25% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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