Burrito de camarones con queso y acompañamientos calorias y nutricion
Burrito de camarones con queso y acompañamientos contiene 1036 calorias por porcion (52% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 66g de grasa, 75g de carbohidratos y 36g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Burrito de camarones con queso y acompañamientos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Burrito frito (tortilla de harina) | 150 g | 450 | 25 | 45 | 10 |
| Camarones | 60 g | 60 | 1 | 1 | 12 |
| Queso gratinado | 50 g | 180 | 15 | 2 | 10 |
| Salsa roja/aderezo | 30 ml | 90 | 8 | 3 | 1 |
| Zanahoria rallada | 40 g | 16 | 0 | 4 | 0 |
| Plátano macho frito | 50 g | 100 | 5 | 13 | 1 |
| Aderezo cremoso | 40 ml | 120 | 12 | 3 | 1 |
| Salsa oscura (posiblemente soya o anguila) | 20 ml | 20 | 0 | 4 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Burrito frito (tortilla de harina) · Camarones · Queso gratinado · Salsa roja/aderezo · Zanahoria rallada · Plátano macho frito · Aderezo cremoso · Salsa oscura (posiblemente soya o anguila)
Como se compara Burrito de camarones con queso y acompañamientos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Burrito de carne | 260g | 600 | 31g | -436 kcal, menos proteina |
| Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso | 330g | 890 | 50g | -146 kcal, mas proteina |
| Burrito de huevo y tomate con ensalada de lentejas | 520g | 746 | 32g | -290 kcal, menos proteina |
| Burrito de pollo y vegetales | 445g | 803 | 34g | -233 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Burrito de camarones con queso y acompañamientos saludable?
Con moderacion. Burrito de camarones con queso y acompañamientos es calorico con 235 kcal/100 g. Con 36g de proteina y 75g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Burrito de camarones con queso y acompañamientos bueno para adelgazar?
Con 1036 calorias por porcion, Burrito de camarones con queso y acompañamientos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Burrito de camarones con queso y acompañamientos?
Una porcion contiene 36g de proteina, lo que representa aproximadamente el 36% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Burrito de camarones con queso y acompañamientos?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 29%, proteina 14%
- Densidad energetica: 235 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Burrito frito (tortilla de harina), Queso gratinado, Aderezo cremoso
Cuanto tiempo se tarda en quemar Burrito de camarones con queso y acompañamientos?
- Correr: ~118 min
- Ciclismo: ~137 min
- Caminar: ~254 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Burrito de camarones con queso y acompañamientos?
- kcal: 52% de la ingesta diaria
- Grasa: 94% de la ingesta diaria
- Carb: 38% de la ingesta diaria
- Proteina: 36% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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