Burrito de carne al pastor calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Burrito de carne al pastor contiene 692 calorias por porcion (35% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 49g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Burrito de carne al pastor?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de harina grande | 70 g | 217 | 5 | 36 | 7 |
| Carne al pastor (cerdo marinado) | 120 g | 282 | 18 | 6 | 24 |
| Queso fundido | 40 g | 142 | 11 | 1 | 10 |
| Salsa roja picante | 30 ml | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
| Limón | 20 g | 6 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de harina grande · Carne al pastor (cerdo marinado) · Queso fundido · Salsa roja picante · Limón
Como se compara Burrito de carne al pastor con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bowl de Burrito con Arroz y Porotos Negros | 380g | 436 | 13g | -256 kcal, menos proteina |
| Burrito con ensalada | 235g | 386 | 13g | -306 kcal, menos proteina |
| Burrito con ensalada mixta | 415g | 782 | 34g | +90 kcal, menos proteina |
| Burrito con ensalada y pico de gallo | 390g | 625 | 38g | -67 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Burrito de carne al pastor saludable?
Con moderacion. Burrito de carne al pastor es calorico con 247 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 49g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Burrito de carne al pastor bueno para adelgazar?
Con 692 calorias por porcion, Burrito de carne al pastor es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Burrito de carne al pastor?
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Burrito de carne al pastor?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 28%, proteina 24%
- Densidad energetica: 247 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne al pastor (cerdo marinado), Tortilla de harina grande, Queso fundido
Cuanto tiempo se tarda en quemar Burrito de carne al pastor?
- Correr: ~79 min
- Ciclismo: ~91 min
- Caminar: ~169 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Burrito de carne al pastor?
- kcal: 35% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 25% de la ingesta diaria
- Proteina: 42% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
