Burrito de carne molida con pimientos calorias y nutricion
Burrito de carne molida con pimientos contiene 413 calorias por porcion (21% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 22g de grasa, 28g de carbohidratos y 26g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Burrito de carne molida con pimientos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de harina | 50 g | 155 | 4.5 | 25 | 3.5 |
| Carne molida de res | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Pimiento amarillo | 20 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
| Pimiento rojo | 10 g | 3 | 0 | 0.7 | 0 |
| Cebolla blanca | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Aceite vegetal | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de harina · Carne molida de res · Pimiento amarillo · Pimiento rojo · Cebolla blanca · Aceite vegetal
Como se compara Burrito de carne molida con pimientos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bowl de Burrito con Arroz y Porotos Negros | 380g | 436 | 13g | +23 kcal, menos proteina |
| Burrito con ensalada | 235g | 386 | 13g | -27 kcal, menos proteina |
| Burrito con ensalada mixta | 415g | 782 | 34g | +369 kcal, mas proteina |
| Burrito con ensalada y pico de gallo | 390g | 625 | 38g | +212 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Burrito de carne molida con pimientos saludable?
Con moderacion. Burrito de carne molida con pimientos es calorico con 236 kcal/100 g. Con 26g de proteina y 28g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Burrito de carne molida con pimientos bueno para adelgazar?
Si. Con 413 calorias y 26g de proteina, Burrito de carne molida con pimientos te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Burrito de carne molida con pimientos?
Una porcion contiene 26g de proteina, lo que representa aproximadamente el 27% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Burrito de carne molida con pimientos?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 27%, proteina 26%
- Densidad energetica: 236 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne molida de res, Tortilla de harina, Aceite vegetal
Cuanto tiempo se tarda en quemar Burrito de carne molida con pimientos?
- Correr: ~47 min
- Ciclismo: ~54 min
- Caminar: ~101 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Burrito de carne molida con pimientos?
- kcal: 21% de la ingesta diaria
- Grasa: 31% de la ingesta diaria
- Carb: 14% de la ingesta diaria
- Proteina: 27% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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