Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso calorias y nutricion
Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso contiene 890 calorias por porcion (45% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 59g de grasa, 41g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de trigo integral | 60 g | 160 | 4 | 28 | 6 |
| Carne de res (en tiras) | 80 g | 200 | 12 | 0 | 22 |
| Chorizo (en rodajas) | 70 g | 280 | 24 | 2 | 12 |
| Guacamole | 70 g | 120 | 10 | 6 | 2 |
| Queso rallado | 30 g | 110 | 9 | 1 | 7 |
| Maíz | 20 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de trigo integral · Carne de res (en tiras) · Chorizo (en rodajas) · Guacamole · Queso rallado · Maíz
Como se compara Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Burrito de carne | 260g | 600 | 31g | -290 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso saludable?
Con moderacion. Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso es calorico con 270 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 41g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso bueno para adelgazar?
Con 890 calorias por porcion, Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso?
- Distribucion de macros: grasa 60%, carbohidratos 18%, proteina 22%
- Densidad energetica: 270 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chorizo (en rodajas), Carne de res (en tiras), Tortilla de trigo integral
Cuanto tiempo se tarda en quemar Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso?
- Correr: ~102 min
- Ciclismo: ~117 min
- Caminar: ~218 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Burrito de carne y chorizo con guacamole y queso?
- kcal: 45% de la ingesta diaria
- Grasa: 84% de la ingesta diaria
- Carb: 21% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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