Ceviche de camarón con salsa rosada calorias y nutricion
Ceviche de camarón con salsa rosada contiene 481 calorias por porcion (24% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 32g de grasa, 16g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Ceviche de camarón con salsa rosada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Camarones cocidos | 150 g | 148 | 1.5 | 0.5 | 33 |
| Salsa rosada (mayonesa y ketchup) | 60 ml | 320 | 30 | 12 | 0.5 |
| Cebolla roja | 30 g | 12 | 0 | 2.8 | 0.3 |
| Cilantro fresco | 5 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Camarones cocidos · Salsa rosada (mayonesa y ketchup) · Cebolla roja · Cilantro fresco
Como se compara Ceviche de camarón con salsa rosada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Causa Limeña con Ceviche | 450g | 589 | 45g | +108 kcal, mas proteina |
| Ceviche con camote y chifles | 445g | 560 | 38g | +79 kcal, mas proteina |
| Ceviche con cancha | 265g | 279 | 23g | -202 kcal, menos proteina |
| Ceviche con Chifles | 265g | 380 | 19g | -101 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Ceviche de camarón con salsa rosada saludable?
Con moderacion. Ceviche de camarón con salsa rosada es calorico con 196 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 16g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Ceviche de camarón con salsa rosada bueno para adelgazar?
Si. Con 481 calorias y 34g de proteina, Ceviche de camarón con salsa rosada te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Ceviche de camarón con salsa rosada?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 34% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Ceviche de camarón con salsa rosada?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 13%, proteina 28%
- Densidad energetica: 196 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Salsa rosada (mayonesa y ketchup), Camarones cocidos, Cebolla roja
Cuanto tiempo se tarda en quemar Ceviche de camarón con salsa rosada?
- Correr: ~55 min
- Ciclismo: ~63 min
- Caminar: ~118 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Ceviche de camarón con salsa rosada?
- kcal: 24% de la ingesta diaria
- Grasa: 45% de la ingesta diaria
- Carb: 8% de la ingesta diaria
- Proteina: 34% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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