Chocolate caliente con nata calorias y nutricion
Chocolate caliente con nata contiene 482 calorias por porcion (24% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 32g de grasa, 42g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chocolate caliente con nata?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chocolate caliente | 200 ml | 280 | 12 | 35 | 6 |
| Nata montada | 50 g | 175 | 18 | 5 | 1 |
| Virutas de chocolate blanco | 5 g | 27 | 2 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chocolate caliente · Nata montada · Virutas de chocolate blanco
Como se compara Chocolate caliente con nata con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alfajor de chocolate con dulce de leche | 65g | 260 | 5g | -222 kcal, menos proteina |
| Alfajor de chocolate con relleno de frutos rojos | 50g | 240 | 3g | -242 kcal, menos proteina |
| Alfajor de maicena con chocolate | 120g | 500 | 7g | +18 kcal, misma proteina |
| Alfajor de maicena con chocolate y maní | 200g | 834 | 15g | +352 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Chocolate caliente con nata saludable?
Con moderacion. Chocolate caliente con nata es calorico con 189 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 42g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chocolate caliente con nata bueno para adelgazar?
Con 482 calorias por porcion, Chocolate caliente con nata es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chocolate caliente con nata?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chocolate caliente con nata?
- Distribucion de macros: grasa 60%, carbohidratos 35%, proteina 5%
- Densidad energetica: 189 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Chocolate caliente, Nata montada, Virutas de chocolate blanco
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chocolate caliente con nata?
- Correr: ~55 min
- Ciclismo: ~64 min
- Caminar: ~118 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chocolate caliente con nata?
- kcal: 24% de la ingesta diaria
- Grasa: 46% de la ingesta diaria
- Carb: 21% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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