Cordero asado con patatas fritas y pimiento calorias y nutricion
Cordero asado con patatas fritas y pimiento contiene 1360 calorias por porcion (68% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 93g de grasa, 50g de carbohidratos y 67g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Cordero asado con patatas fritas y pimiento?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cordero asado | 250 g | 750 | 55 | 0 | 60 |
| Patatas fritas | 150 g | 450 | 25 | 45 | 5 |
| Pimiento verde frito | 80 g | 100 | 8 | 4 | 1 |
| Salsa de cordero | 30 ml | 60 | 5 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Cordero asado · Patatas fritas · Pimiento verde frito · Salsa de cordero
Como se compara Cordero asado con patatas fritas y pimiento con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Cena con chuletas de cordero, arroz y brochetas de pollo | 630g | 1470 | 82g | +110 kcal, mas proteina |
| Chuleta de cordero con arroz y patatas asadas | 510g | 999 | 35g | -361 kcal, menos proteina |
| Chuleta de cordero con guarnición | 95g | 251 | 23g | -1109 kcal, menos proteina |
| Chuletas de cordero con ensalada de aguacate y cebolla y pan plano | 510g | 1022 | 48g | -338 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Cordero asado con patatas fritas y pimiento saludable?
Con moderacion. Cordero asado con patatas fritas y pimiento es calorico con 267 kcal/100 g. Con 67g de proteina y 50g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Cordero asado con patatas fritas y pimiento bueno para adelgazar?
Con 1360 calorias por porcion, Cordero asado con patatas fritas y pimiento es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Cordero asado con patatas fritas y pimiento?
Una porcion contiene 67g de proteina, lo que representa aproximadamente el 67% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Cordero asado con patatas fritas y pimiento?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 15%, proteina 23%
- Densidad energetica: 267 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Cordero asado, Patatas fritas, Pimiento verde frito
Cuanto tiempo se tarda en quemar Cordero asado con patatas fritas y pimiento?
- Correr: ~155 min
- Ciclismo: ~179 min
- Caminar: ~333 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Cordero asado con patatas fritas y pimiento?
- kcal: 68% de la ingesta diaria
- Grasa: 133% de la ingesta diaria
- Carb: 25% de la ingesta diaria
- Proteina: 67% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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