Fajitas de res con pimientos y limón calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Fajitas de res con pimientos y limón contiene 474 calorias por porcion (24% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 27g de grasa, 11g de carbohidratos y 47g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fajitas de res con pimientos y limón?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bistec de res | 150 g | 315 | 15 | 0 | 45 |
| Pimiento morrón naranja | 80 g | 24 | 0 | 5 | 1 |
| Cebolla blanca salteada | 40 g | 36 | 2 | 4 | 0.5 |
| Aceite vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Limón verde | 30 g | 9 | 0 | 2 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bistec de res · Pimiento morrón naranja · Cebolla blanca salteada · Aceite vegetal · Limón verde
Como se compara Fajitas de res con pimientos y limón con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz rojo con fajitas de pollo y carne molida | 420g | 768 | 59g | +294 kcal, mas proteina |
| Enchiladas con fajitas de res y guacamole | 415g | 756 | 52g | +282 kcal, mas proteina |
| Fajitas de carne con ensalada y tortilla | 380g | 592 | 30g | +118 kcal, menos proteina |
| Fajitas de carne con pico de gallo y tortillas | 390g | 710 | 43g | +236 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fajitas de res con pimientos y limón saludable?
Con moderacion. Fajitas de res con pimientos y limón es calorico con 153 kcal/100 g. Con 47g de proteina y 11g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fajitas de res con pimientos y limón bueno para adelgazar?
Si. Con 474 calorias y 47g de proteina, Fajitas de res con pimientos y limón te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Fajitas de res con pimientos y limón?
Una porcion contiene 47g de proteina, lo que representa aproximadamente el 47% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fajitas de res con pimientos y limón?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 9%, proteina 40%
- Densidad energetica: 153 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Bistec de res, Aceite vegetal, Cebolla blanca salteada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fajitas de res con pimientos y limón?
- Correr: ~54 min
- Ciclismo: ~63 min
- Caminar: ~116 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fajitas de res con pimientos y limón?
- kcal: 24% de la ingesta diaria
- Grasa: 39% de la ingesta diaria
- Carb: 6% de la ingesta diaria
- Proteina: 47% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
