Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada calorias y nutricion
Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada contiene 433 calorias por porcion (22% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 27g de grasa, 38g de carbohidratos y 12g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hot dog | 50 g | 145 | 2.5 | 26 | 4.5 |
| Salchicha de pavo | 45 g | 110 | 8.5 | 2.5 | 6 |
| Aguacate | 40 g | 64 | 6 | 3.4 | 0.8 |
| Cebolla caramelizada | 20 g | 35 | 2.5 | 3 | 0.2 |
| Mayonesa | 10 g | 68 | 7.5 | 0.1 | 0.1 |
| Catsup | 10 g | 11 | 0.1 | 2.6 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hot dog · Salchicha de pavo · Aguacate · Cebolla caramelizada · Mayonesa · Catsup
Como se compara Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Aguacate a la parrilla con crema de maíz | 280g | 375 | 6g | -58 kcal, menos proteina |
| Aguacate relleno de ensalada de atún | 201g | 369 | 16g | -64 kcal, mas proteina |
| Aguachile de camarón con aguacate | 290g | 258 | 29g | -175 kcal, mas proteina |
| Ajiaco Santafereño con Aguacate | 570g | 391 | 21g | -42 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada saludable?
Con moderacion. Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada es calorico con 247 kcal/100 g. Con 12g de proteina y 38g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada bueno para adelgazar?
Con 433 calorias por porcion, Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada?
Una porcion contiene 12g de proteina, lo que representa aproximadamente el 12% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 35%, proteina 9%
- Densidad energetica: 247 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pan para hot dog, Salchicha de pavo, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada?
- Correr: ~49 min
- Ciclismo: ~57 min
- Caminar: ~106 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot dog con aguacate y cebolla caramelizada?
- kcal: 22% de la ingesta diaria
- Grasa: 39% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 12% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
