Hot dog con chiles calorias y nutricion
Hot dog con chiles contiene 266 calorias por porcion (13% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 11g de grasa, 31g de carbohidratos y 9g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot dog con chiles?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hot dog | 45 g | 130 | 2 | 24 | 4 |
| Salchicha de pavo | 45 g | 110 | 9 | 2 | 5 |
| Catsup | 15 ml | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Chiles jalapeños en escabeche | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Mostaza | 5 ml | 5 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hot dog · Salchicha de pavo · Catsup · Chiles jalapeños en escabeche · Mostaza
Como se compara Hot dog con chiles con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Carne de cerdo con chiles encurtidos | 160g | 320 | 29g | +54 kcal, mas proteina |
| Cebollas y chiles asados | 130g | 136 | 2g | -130 kcal, menos proteina |
| Chiles güeros rellenos de camarón | 335g | 318 | 36g | +52 kcal, mas proteina |
| Chiles poblanos rellenos de camarones y carne de cerdo | 315g | 331 | 38g | +65 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot dog con chiles saludable?
Si. Con 9g de proteina y solo 31g de carbohidratos, Hot dog con chiles es una comida nutritiva. Con 205 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Hot dog con chiles bueno para adelgazar?
Con 266 calorias por porcion, Hot dog con chiles es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot dog con chiles?
Una porcion contiene 9g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot dog con chiles?
- Distribucion de macros: grasa 37%, carbohidratos 47%, proteina 16%
- Densidad energetica: 205 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pan para hot dog, Salchicha de pavo, Catsup
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot dog con chiles?
- Correr: ~30 min
- Ciclismo: ~35 min
- Caminar: ~65 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot dog con chiles?
- kcal: 13% de la ingesta diaria
- Grasa: 16% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 9% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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