Milanesa a la napolitana con fideos calorias y nutricion
Milanesa a la napolitana con fideos contiene 1195 calorias por porcion (60% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 62g de grasa, 97g de carbohidratos y 64g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Milanesa a la napolitana con fideos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Milanesa de carne empanada | 200 g | 560 | 30 | 35 | 35 |
| Salsa de tomate | 50 g | 25 | 0.5 | 5 | 1 |
| Mozzarella | 80 g | 240 | 18 | 2 | 18 |
| Fideos spaghetti | 180 g | 280 | 3 | 55 | 10 |
| Aceite de oliva (en fideos) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Milanesa de carne empanada · Salsa de tomate · Mozzarella · Fideos spaghetti · Aceite de oliva (en fideos)
Como se compara Milanesa a la napolitana con fideos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo completo con milanesa, arroz, ensalada y sopa | 970g | 918 | 39g | -277 kcal, menos proteina |
| Comida variada con pasta y milanesa | 500g | 1065 | 59g | -130 kcal, menos proteina |
| Milanesa a caballo con papas fritas | 590g | 1189 | 50g | -6 kcal, menos proteina |
| Milanesa a la napolitana con ensalada | 400g | 765 | 41g | -430 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Milanesa a la napolitana con fideos saludable?
Con moderacion. Milanesa a la napolitana con fideos es calorico con 230 kcal/100 g. Con 64g de proteina y 97g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Milanesa a la napolitana con fideos bueno para adelgazar?
Con 1195 calorias por porcion, Milanesa a la napolitana con fideos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Milanesa a la napolitana con fideos?
Una porcion contiene 64g de proteina, lo que representa aproximadamente el 64% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Milanesa a la napolitana con fideos?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 32%, proteina 22%
- Densidad energetica: 230 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Milanesa de carne empanada, Fideos spaghetti, Mozzarella
Cuanto tiempo se tarda en quemar Milanesa a la napolitana con fideos?
- Correr: ~137 min
- Ciclismo: ~158 min
- Caminar: ~293 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Milanesa a la napolitana con fideos?
- kcal: 60% de la ingesta diaria
- Grasa: 88% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 64% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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