Pescado frito con guarnición y bebida calorias y nutricion
Pescado frito con guarnición y bebida contiene 965 calorias por porcion (48% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 63g de grasa, 56g de carbohidratos y 38g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pescado frito con guarnición y bebida?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Filete de pescado frito | 150 g | 375 | 25 | 10 | 25 |
| Croquetas de patata | 100 g | 250 | 15 | 20 | 5 |
| Mayonesa | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
| Batido de cacao con leche | 250 ml | 200 | 8 | 25 | 8 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Filete de pescado frito · Croquetas de patata · Mayonesa · Batido de cacao con leche
Como se compara Pescado frito con guarnición y bebida con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Angulas con gambas y pescado blanco | 411g | 725 | 62g | -240 kcal, mas proteina |
| Arroz con estofado de pescado y verduras | 470g | 485 | 28g | -480 kcal, menos proteina |
| Arroz verde con pescado, huevo revuelto y ensalada | 470g | 678 | 49g | -287 kcal, mas proteina |
| Bowl de pescado frito con ensalada y arroz | 590g | 731 | 41g | -234 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pescado frito con guarnición y bebida saludable?
Con moderacion. Pescado frito con guarnición y bebida es calorico con 186 kcal/100 g. Con 38g de proteina y 56g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pescado frito con guarnición y bebida bueno para adelgazar?
Con 965 calorias por porcion, Pescado frito con guarnición y bebida es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pescado frito con guarnición y bebida?
Una porcion contiene 38g de proteina, lo que representa aproximadamente el 38% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pescado frito con guarnición y bebida?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 23%, proteina 18%
- Densidad energetica: 186 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Filete de pescado frito, Croquetas de patata, Batido de cacao con leche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pescado frito con guarnición y bebida?
- Correr: ~110 min
- Ciclismo: ~127 min
- Caminar: ~236 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pescado frito con guarnición y bebida?
- kcal: 48% de la ingesta diaria
- Grasa: 90% de la ingesta diaria
- Carb: 28% de la ingesta diaria
- Proteina: 38% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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