Pollo Agridulce con Piña y Sésamo calorias y nutricion
Pollo Agridulce con Piña y Sésamo contiene 745 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 70g de carbohidratos y 31g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo Agridulce con Piña y Sésamo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pollo frito agridulce | 200 g | 600 | 35 | 40 | 30 |
| Salsa agridulce | 50 ml | 100 | 0 | 25 | 0 |
| Piña en cubos | 30 g | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Semillas de sésamo (blancas y negras) | 5 g | 29 | 2 | 1 | 1 |
| Cebollín picado | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pollo frito agridulce · Salsa agridulce · Piña en cubos · Semillas de sésamo (blancas y negras) · Cebollín picado
Como se compara Pollo Agridulce con Piña y Sésamo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -489 kcal, menos proteina |
| Alas de pollo con ensalada mixta | 350g | 659 | 49g | -86 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con ensalada de repollo morado y queso cottage | 410g | 582 | 43g | -163 kcal, mas proteina |
| Alitas de pollo deshuesadas con aderezos y vegetales | 520g | 1521 | 86g | +776 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo Agridulce con Piña y Sésamo saludable?
Con moderacion. Pollo Agridulce con Piña y Sésamo es calorico con 260 kcal/100 g. Con 31g de proteina y 70g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo Agridulce con Piña y Sésamo bueno para adelgazar?
Con 745 calorias por porcion, Pollo Agridulce con Piña y Sésamo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo Agridulce con Piña y Sésamo?
Una porcion contiene 31g de proteina, lo que representa aproximadamente el 31% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo Agridulce con Piña y Sésamo?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 38%, proteina 17%
- Densidad energetica: 260 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pollo frito agridulce, Salsa agridulce, Semillas de sésamo (blancas y negras)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo Agridulce con Piña y Sésamo?
- Correr: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminar: ~182 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo Agridulce con Piña y Sésamo?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 31% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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