Pollo Tandoori con Fideos y Arroz calorias y nutricion
Pollo Tandoori con Fideos y Arroz contiene 902 calorias por porcion (45% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 73g de carbohidratos y 54g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo Tandoori con Fideos y Arroz?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Muslo de pollo tandoori | 200 g | 382 | 22 | 4 | 42 |
| Fideos salteados (Bami) | 150 g | 255 | 9 | 36 | 7.5 |
| Arroz basmati | 100 g | 130 | 0.3 | 28 | 3.8 |
| Pimientos y cebollas salteados | 50 g | 45 | 2.5 | 5 | 0.6 |
| Aceite de cocina (estimado) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Muslo de pollo tandoori · Fideos salteados (Bami) · Arroz basmati · Pimientos y cebollas salteados · Aceite de cocina (estimado)
Como se compara Pollo Tandoori con Fideos y Arroz con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -646 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con arroz rojo y nopales asados | 470g | 718 | 51g | -184 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con queso | 217g | 394 | 49g | -508 kcal, menos proteina |
| Alambre de Res y Pollo con Queso | 525g | 1018 | 94g | +116 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo Tandoori con Fideos y Arroz saludable?
Con moderacion. Pollo Tandoori con Fideos y Arroz es calorico con 177 kcal/100 g. Con 54g de proteina y 73g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo Tandoori con Fideos y Arroz bueno para adelgazar?
Con 902 calorias por porcion, Pollo Tandoori con Fideos y Arroz es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo Tandoori con Fideos y Arroz?
Una porcion contiene 54g de proteina, lo que representa aproximadamente el 54% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo Tandoori con Fideos y Arroz?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 32%, proteina 24%
- Densidad energetica: 177 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Muslo de pollo tandoori, Fideos salteados (Bami), Arroz basmati
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo Tandoori con Fideos y Arroz?
- Correr: ~103 min
- Ciclismo: ~119 min
- Caminar: ~221 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo Tandoori con Fideos y Arroz?
- kcal: 45% de la ingesta diaria
- Grasa: 63% de la ingesta diaria
- Carb: 37% de la ingesta diaria
- Proteina: 54% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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