Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito contiene 991 calorias por porcion (50% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 53g de grasa, 40g de carbohidratos y 88g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo a la plancha | 150 g | 247.5 | 7.5 | 0 | 45 |
| Muslo de pollo asado | 120 g | 258 | 16 | 0 | 28.5 |
| Arroz tres delicias (con guisantes y zanahoria) | 150 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Huevo frito | 50 g | 110.5 | 8.5 | 0.5 | 8 |
| Aceite de oliva (para cocinar) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pechuga de pollo a la plancha · Muslo de pollo asado · Arroz tres delicias (con guisantes y zanahoria) · Huevo frito · Aceite de oliva (para cocinar)
Como se compara Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Adobo de pollo frito | 305g | 823 | 77g | -168 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -735 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con arroz rojo y nopales asados | 470g | 718 | 51g | -273 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con nopales | 300g | 432 | 50g | -559 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito saludable?
Con moderacion. Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito es calorico con 204 kcal/100 g. Con 88g de proteina y 40g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito bueno para adelgazar?
Con 991 calorias por porcion, Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito?
Una porcion contiene 88g de proteina, lo que representa aproximadamente el 88% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 16%, proteina 36%
- Densidad energetica: 204 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Muslo de pollo asado, Pechuga de pollo a la plancha, Arroz tres delicias (con guisantes y zanahoria)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito?
- Correr: ~113 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminar: ~243 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo asado con arroz tres delicias y huevo frito?
- kcal: 50% de la ingesta diaria
- Grasa: 76% de la ingesta diaria
- Carb: 20% de la ingesta diaria
- Proteina: 88% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
