Pollo con fideos y pan calorias y nutricion
Pollo con fideos y pan contiene 808 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 38g de grasa, 64g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo con fideos y pan?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Muslo de pollo asado | 180 g | 396 | 27 | 0 | 36 |
| Fideos instantáneos (cocidos) | 200 g | 270 | 10 | 36 | 6 |
| Pimiento rojo | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Zanahoria | 15 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Pan blanco | 50 g | 130 | 1 | 26 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Muslo de pollo asado · Fideos instantáneos (cocidos) · Pimiento rojo · Zanahoria · Pan blanco
Como se compara Pollo con fideos y pan con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -552 kcal, menos proteina |
| Alas de pollo con ensalada mixta | 350g | 659 | 49g | -149 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con ensalada de repollo morado y queso cottage | 410g | 582 | 43g | -226 kcal, menos proteina |
| Alitas de pollo deshuesadas con aderezos y vegetales | 520g | 1521 | 86g | +713 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo con fideos y pan saludable?
Con moderacion. Pollo con fideos y pan es calorico con 174 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 64g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo con fideos y pan bueno para adelgazar?
Con 808 calorias por porcion, Pollo con fideos y pan es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo con fideos y pan?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 46% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo con fideos y pan?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 32%, proteina 26%
- Densidad energetica: 174 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Muslo de pollo asado, Fideos instantáneos (cocidos), Pan blanco
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo con fideos y pan?
- Correr: ~92 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminar: ~198 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo con fideos y pan?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 54% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 46% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
