Pollo frito con papas fritas y queso calorias y nutricion
Pollo frito con papas fritas y queso contiene 1045 calorias por porcion (52% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 67g de grasa, 51g de carbohidratos y 53g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo frito con papas fritas y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 150 g | 465 | 25 | 50 | 6 |
| Muslo de pollo frito | 100 g | 290 | 20 | 0 | 26 |
| Ala de pollo frita | 60 g | 180 | 13 | 0 | 14 |
| Queso | 30 g | 110 | 9 | 1 | 7 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Muslo de pollo frito · Ala de pollo frita · Queso
Como se compara Pollo frito con papas fritas y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -789 kcal, menos proteina |
| Alas de pollo con ensalada mixta | 350g | 659 | 49g | -386 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con ensalada de repollo morado y queso cottage | 410g | 582 | 43g | -463 kcal, menos proteina |
| Alitas de pollo deshuesadas con aderezos y vegetales | 520g | 1521 | 86g | +476 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo frito con papas fritas y queso saludable?
Con moderacion. Pollo frito con papas fritas y queso es calorico con 307 kcal/100 g. Con 53g de proteina y 51g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo frito con papas fritas y queso bueno para adelgazar?
Con 1045 calorias por porcion, Pollo frito con papas fritas y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo frito con papas fritas y queso?
Una porcion contiene 53g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo frito con papas fritas y queso?
- Distribucion de macros: grasa 58%, carbohidratos 20%, proteina 22%
- Densidad energetica: 307 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Muslo de pollo frito, Ala de pollo frita
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo frito con papas fritas y queso?
- Correr: ~119 min
- Ciclismo: ~138 min
- Caminar: ~256 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo frito con papas fritas y queso?
- kcal: 52% de la ingesta diaria
- Grasa: 96% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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