Pollo frito con pasta, huevo y tortilla calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Pollo frito con pasta, huevo y tortilla contiene 783 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 54g de carbohidratos y 51g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo frito con pasta, huevo y tortilla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta tornillo con crema | 150 g | 285 | 13 | 32 | 10 |
| Jamón picado | 30 g | 45 | 2.5 | 1 | 4.5 |
| Pollo frito | 120 g | 310 | 18 | 8 | 29 |
| Huevo cocido | 50 g | 78 | 5 | 0.5 | 6.5 |
| Tortilla de maíz | 30 g | 65 | 1 | 13 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta tornillo con crema · Jamón picado · Pollo frito · Huevo cocido · Tortilla de maíz
Como se compara Pollo frito con pasta, huevo y tortilla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Adobo de pollo frito | 305g | 823 | 77g | +40 kcal, mas proteina |
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -527 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con arroz rojo y nopales asados | 470g | 718 | 51g | -65 kcal, misma proteina |
| Alambre de pollo con nopales | 300g | 432 | 50g | -351 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo frito con pasta, huevo y tortilla saludable?
Con moderacion. Pollo frito con pasta, huevo y tortilla es calorico con 206 kcal/100 g. Con 51g de proteina y 54g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo frito con pasta, huevo y tortilla bueno para adelgazar?
Con 783 calorias por porcion, Pollo frito con pasta, huevo y tortilla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo frito con pasta, huevo y tortilla?
Una porcion contiene 51g de proteina, lo que representa aproximadamente el 51% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo frito con pasta, huevo y tortilla?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 28%, proteina 27%
- Densidad energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pollo frito, Pasta tornillo con crema, Huevo cocido
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo frito con pasta, huevo y tortilla?
- Correr: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminar: ~192 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo frito con pasta, huevo y tortilla?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 56% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 51% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
