Pollo frito con pasta y huevo calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pollo frito con pasta y huevo contiene 806 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 52g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo frito con pasta y huevo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pollo frito | 150 g | 375 | 23 | 12 | 30 |
| Pasta tornillo (fusilli) | 120 g | 188 | 2 | 35 | 7.5 |
| Jamón picado | 30 g | 45 | 2.5 | 1 | 4.5 |
| Huevo cocido | 50 g | 78 | 5 | 0.5 | 6.5 |
| Salsa blanca (crema) | 40 ml | 120 | 11 | 3 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pollo frito · Pasta tornillo (fusilli) · Jamón picado · Huevo cocido · Salsa blanca (crema)
Como se compara Pollo frito con pasta y huevo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Adobo de pollo frito | 305g | 823 | 77g | +17 kcal, mas proteina |
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -550 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con arroz rojo y nopales asados | 470g | 718 | 51g | -88 kcal, mas proteina |
| Alambre de pollo con nopales | 300g | 432 | 50g | -374 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo frito con pasta y huevo saludable?
Con moderacion. Pollo frito con pasta y huevo es calorico con 207 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 52g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo frito con pasta y huevo bueno para adelgazar?
Con 806 calorias por porcion, Pollo frito con pasta y huevo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo frito con pasta y huevo?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 51% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo frito con pasta y huevo?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 26%, proteina 25%
- Densidad energetica: 207 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pollo frito, Pasta tornillo (fusilli), Salsa blanca (crema)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo frito con pasta y huevo?
- Correr: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminar: ~197 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo frito con pasta y huevo?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 62% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 51% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
