Pollo frito con patatas fritas y huevo calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pollo frito con patatas fritas y huevo contiene 1094 calorias por porcion (55% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 62g de grasa, 84g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pollo frito con patatas fritas y huevo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo rebozada | 180 g | 450 | 22 | 28 | 35 |
| Patatas fritas | 120 g | 374 | 18 | 48 | 5 |
| Huevo frito | 55 g | 110 | 8 | 0.5 | 9 |
| Salsa rosa | 30 ml | 150 | 14 | 6 | 0 |
| Salsa picante | 10 ml | 10 | 0 | 2 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pechuga de pollo rebozada · Patatas fritas · Huevo frito · Salsa rosa · Salsa picante
Como se compara Pollo frito con patatas fritas y huevo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Adobo de pollo frito | 305g | 823 | 77g | -271 kcal, mas proteina |
| Alambre de pollo | 175g | 256 | 23g | -838 kcal, menos proteina |
| Alambre de pollo con arroz rojo y nopales asados | 470g | 718 | 51g | -376 kcal, mas proteina |
| Alambre de pollo con nopales | 300g | 432 | 50g | -662 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pollo frito con patatas fritas y huevo saludable?
Con moderacion. Pollo frito con patatas fritas y huevo es calorico con 277 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 84g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pollo frito con patatas fritas y huevo bueno para adelgazar?
Con 1094 calorias por porcion, Pollo frito con patatas fritas y huevo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pollo frito con patatas fritas y huevo?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pollo frito con patatas fritas y huevo?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 31%, proteina 18%
- Densidad energetica: 277 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pechuga de pollo rebozada, Patatas fritas, Salsa rosa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pollo frito con patatas fritas y huevo?
- Correr: ~125 min
- Ciclismo: ~144 min
- Caminar: ~268 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pollo frito con patatas fritas y huevo?
- kcal: 55% de la ingesta diaria
- Grasa: 89% de la ingesta diaria
- Carb: 42% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
