Salchipapa con pollo y queso calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Salchipapa con pollo y queso contiene 788 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 52g de carbohidratos y 32g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Salchipapa con pollo y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 120 g | 374.4 | 18.4 | 48 | 4.2 |
| Salchicha de perro caliente | 40 g | 116 | 10 | 1 | 5.5 |
| Pollo desmechado | 50 g | 82.5 | 2.5 | 0 | 15 |
| Queso costeño rallado | 30 g | 105 | 8.2 | 0.8 | 7 |
| Salsa rosada | 20 ml | 110 | 11 | 2.5 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Salchicha de perro caliente · Pollo desmechado · Queso costeño rallado · Salsa rosada
Como se compara Salchipapa con pollo y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con pollo y salchipapas con queso | 670g | 1535 | 62g | +747 kcal, mas proteina |
| Cachapa con Queso y Salchipapa | 515g | 1490 | 54g | +702 kcal, mas proteina |
| Salchipapa | 300g | 896 | 17g | +108 kcal, menos proteina |
| Salchipapa casera | 285g | 612 | 19g | -176 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Salchipapa con pollo y queso saludable?
Con moderacion. Salchipapa con pollo y queso es calorico con 303 kcal/100 g. Con 32g de proteina y 52g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Salchipapa con pollo y queso bueno para adelgazar?
Con 788 calorias por porcion, Salchipapa con pollo y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Salchipapa con pollo y queso?
Una porcion contiene 32g de proteina, lo que representa aproximadamente el 32% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Salchipapa con pollo y queso?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 27%, proteina 16%
- Densidad energetica: 303 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Salchicha de perro caliente, Salsa rosada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Salchipapa con pollo y queso?
- Correr: ~90 min
- Ciclismo: ~104 min
- Caminar: ~193 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Salchipapa con pollo y queso?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 72% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 32% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
