Taco de carne con nuggets de pollo calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Taco de carne con nuggets de pollo contiene 394 calorias por porcion (20% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 22g de grasa, 25g de carbohidratos y 23g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Taco de carne con nuggets de pollo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 30 g | 64 | 0.5 | 13.6 | 1.4 |
| Carne asada | 40 g | 100 | 6.4 | 0 | 10.6 |
| Nuggets de pollo | 60 g | 180 | 11 | 10 | 10 |
| Aderezo de queso | 15 ml | 50 | 4.6 | 1.5 | 0.7 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Carne asada · Nuggets de pollo · Aderezo de queso
Como se compara Taco de carne con nuggets de pollo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +926 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con carne, arroz, patacón y ensalada | 450g | 718 | 39g | +324 kcal, mas proteina |
| Arroz con camarones y patacones | 980g | 1845 | 71g | +1451 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne desmechada, ensalada y patacón | 410g | 665 | 35g | +271 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Taco de carne con nuggets de pollo saludable?
Con moderacion. Taco de carne con nuggets de pollo es calorico con 272 kcal/100 g. Con 23g de proteina y 25g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Taco de carne con nuggets de pollo bueno para adelgazar?
Si. Con 394 calorias y 23g de proteina, Taco de carne con nuggets de pollo te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Taco de carne con nuggets de pollo?
Una porcion contiene 23g de proteina, lo que representa aproximadamente el 23% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Taco de carne con nuggets de pollo?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 25%, proteina 24%
- Densidad energetica: 272 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Nuggets de pollo, Carne asada, Tortilla de maíz
Cuanto tiempo se tarda en quemar Taco de carne con nuggets de pollo?
- Correr: ~45 min
- Ciclismo: ~52 min
- Caminar: ~96 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Taco de carne con nuggets de pollo?
- kcal: 20% de la ingesta diaria
- Grasa: 32% de la ingesta diaria
- Carb: 13% de la ingesta diaria
- Proteina: 23% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
