Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche contiene 462 calorias por porcion (23% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 36g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de trigo | 40 g | 124 | 3 | 21 | 3.5 |
| Huevos revueltos | 100 g | 166 | 12 | 1.5 | 13 |
| Tomate fresco | 50 g | 9 | 0.1 | 1.9 | 0.4 |
| Palta (Aguacate) | 30 g | 48 | 4.5 | 2.6 | 0.6 |
| Café con leche entera | 250 ml | 115 | 6 | 9 | 6.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de trigo · Huevos revueltos · Tomate fresco · Palta (Aguacate) · Café con leche entera
Como se compara Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +858 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con carne, arroz, patacón y ensalada | 450g | 718 | 39g | +256 kcal, mas proteina |
| Arroz con camarones y patacones | 980g | 1845 | 71g | +1383 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne desmechada, ensalada y patacón | 410g | 665 | 35g | +203 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche saludable?
Con moderacion. Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche es calorico con 98 kcal/100 g. Con 24g de proteina y 36g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche bueno para adelgazar?
Si. Con 462 calorias y 24g de proteina, Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 31%, proteina 19%
- Densidad energetica: 98 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Huevos revueltos, Tortilla de trigo, Café con leche entera
Cuanto tiempo se tarda en quemar Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche?
- Correr: ~53 min
- Ciclismo: ~61 min
- Caminar: ~113 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Taco de huevos revueltos con tomate y palta acompañado de café con leche?
- kcal: 23% de la ingesta diaria
- Grasa: 37% de la ingesta diaria
- Carb: 18% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
