Taco de salchicha con aderezos calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Taco de salchicha con aderezos contiene 298 calorias por porcion (15% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 20g de grasa, 22g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Taco de salchicha con aderezos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 30 g | 64 | 0.5 | 13.6 | 1.4 |
| Salchicha de pavo | 50 g | 111 | 8.5 | 2.5 | 6.2 |
| Mayonesa | 15 g | 103 | 11.2 | 0.6 | 0.1 |
| Salsa cátsup | 20 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Salchicha de pavo · Mayonesa · Salsa cátsup
Como se compara Taco de salchicha con aderezos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +1022 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con carne, arroz, patacón y ensalada | 450g | 718 | 39g | +420 kcal, mas proteina |
| Arroz con camarones y patacones | 980g | 1845 | 71g | +1547 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne desmechada, ensalada y patacón | 410g | 665 | 35g | +367 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Taco de salchicha con aderezos saludable?
Con moderacion. Taco de salchicha con aderezos es calorico con 259 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 22g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Taco de salchicha con aderezos bueno para adelgazar?
Con 298 calorias por porcion, Taco de salchicha con aderezos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Taco de salchicha con aderezos?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Taco de salchicha con aderezos?
- Distribucion de macros: grasa 61%, carbohidratos 29%, proteina 10%
- Densidad energetica: 259 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Salchicha de pavo, Mayonesa, Tortilla de maíz
Cuanto tiempo se tarda en quemar Taco de salchicha con aderezos?
- Correr: ~34 min
- Ciclismo: ~39 min
- Caminar: ~73 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Taco de salchicha con aderezos?
- kcal: 15% de la ingesta diaria
- Grasa: 29% de la ingesta diaria
- Carb: 11% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
